元プロ馬原が考える投球理論

元プロで日本代表の経験もある馬原孝浩が投球理論を語ります。

選手引退後は柔道整復師の国家資格を取得するなど、医療面からもアプローチできる専門家です。

元プロ井端による内野手の捕球指導

ドラゴンズとジャイアンツで活躍した井端による内野守備指導です。

足の使い方と捕球体制を見直すことでセーフになっていた当たりをアウトにできるかもしれません。

リリースポイントと膝の正しい位置

何となく投げているとリリースポイントを前にするという先入観によって体が前に突っ込みがちです。

しかし、きちんとしたポイントで止める必要があります。