2021-05-09から1日間の記事一覧

踏み込み足の力が抜けると球速が上がらない

理論系

踏み込み足の役割踏み込み足（前足）は投球時の支点となります。具体的には軸足から送り込まれたパワーを受け止め、踏み込み足側の股関節を支点にしてそのパワーを上半身へ送り込み、体の回転につなげていきます。そのため、踏み込み足の力が抜けるとせっ…