投球に肩の筋肉は必要か？ スムーズに投げるためには柔軟性も必要ですが、当然筋肉も必要です。 腕を速く振るためにはそれなりの筋肉が必要ですし、速く振られた腕を支えるためにも筋肉が必要です。 草野球でmax.140kmオーバーのクーニンズ前沢投手はどのよ…